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养宠物的十大好处

时间:2018-7-19 14:53 0 252 | 复制链接 |
1、和宠物成为好朋友
  宠物,无论是狗、猫或农场动物,可以和家庭的每个人成为很好的朋友,因为他们有满满的爱与友善。在家饲养的宠物是很爱玩耍的,它们让所有人,包括年轻或年长的都变得快乐。普遍认为,宠物是陪伴老年人的好伴侣。而相对于家庭没有养宠物的儿童,与宠物一起成长的儿童会更加少的以自我为中心。家里有宠物,你对家的依恋也会跟强。
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2、宠物让你能交到新的朋友
  家里养宠(如狗),你就必须经常出去走走,每天早晨,甚至傍晚也要。开始,你可能不喜欢这样,但经过一段时间,你会爱上这样的生活。一旦,你开始在路上或公园和你的狗在一起,你就会遇到各种各样的人,而很多宠物主人经常会和你一起相互聊聊养宠的生活。
3、宠物会改善你的情绪
   经过一整天的工作,当你回到家,有一只兴奋的宠物在你身旁舔你和热情地邀请你和它一起玩耍,这是一件非常放松惬意的事。研究者发现花一些时间与宠物一起玩耍,可以减轻你的大部分紧张和疲劳。和宠物一起玩耍,特别是狗,能增强大脑的活力和增强愉悦感和平静。和宠物玩耍一个限定的时间(不要过度),你可以恢复活力,有一个更放松的心情,因而有更好的家庭生活。
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4、宠物会反复灌输教育的价值
   宠物除了带来所有的乐趣与幸福,它们同样为儿童与成人带来了教育的益处。饲养一只宠物,让你与你的小孩明白如何去爱,变得有责任感,成长为相互信任。你与宠物的饲喂与锻炼的习惯会灌输给你的小孩。跟宠物一起的儿童同样也学习到建立一个忠诚的个性。
5、宠物帮助你保持健美与健康
  家里有宠物的人被迫要经常走动,不管你在每天的生活中多懒,你必须起来,带上你的狗上午出去走走,甚至晚上也需要。宠物让你在家变得更加头脑灵敏,它们期望你更它们玩,关心它们。你每天都要饲喂和与它们玩耍,这不但让你保持每日规律的生活,而且能帮助你保持健康和健美。
6、宠物能帮你锻炼
  锻炼不单止通常所说的健身或负重训练,骑马,追猫、和犬一起穿越树林或在公园里玩耍都是非常好的锻炼方式。以上提到的任何一种锻炼形成习惯都能让你更健康与体型更棒。与宠物一起户外游玩让你保持放松,这样可以提升注意力和情绪。
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7、宠物能帮助减少焦虑与紧张
  宠物被认为是最好的压力终结者。身边有一个宠物,人会比较不倾向于抑郁,焦虑和紧张。研究者提出设想,与跟配偶、家庭、朋友在一起相比,当人与宠物在一起时,人更不愿意展示出紧张和焦虑。简单的看着鱼缸里各种颜色的鱼游来游去能帮助病人降低紧张的等级。当与宠物相互宠爱时,人们更容易变得开心与安全。
8、宠物帮助降低血压
  与宠物在一起,轻拍它或只是看着它,无论是在鱼缸还是在犬舍,都可以帮助病人放松。看起来,甚至只和宠物在一起,都可以起到很好的放松作用,可以帮助降低人的心率和血压。养宠的人比不养宠的人血压低,压力小。和宠物玩耍,可以释放病人的压力和焦虑,提升人的情绪和帮助稳定血压。已经被证实,高血压和低血压的人群,饲养宠物的话,都减少了去看医生的次数。
9、宠物防止中风
  宠物,就像我们所学到的,通常都和很多健康的好处有关系。你可能
在家里养犬或猫,这两种动物都对健康有很多益处。普遍相信,如果你有养猫,你将减少30%的可能性患上中风或心脏问题。大家也相信宠物可以帮助人更快地从心脏病和其他严重的疾病中恢复。宠物让你生活规律,和它们玩,与它们待在一起,能够帮助激发你的思维,这能让你更不容易抑郁和想些与慢性疾病有关的痛苦。
10、宠物能减少过敏和哮喘的风险。
  一些新的研究表明,儿童和一些有毛发的宠物一起成长,包括毛、狗和农场动物,会减少过敏和哮喘的可能性。而且还认为,有养犬的人更不容易得湿疹。也就是说,宠物能间接地增强人的免疫系统。


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